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This app offers a comprehensive range of exercises, high-quality videos, and detailed instructions to help you maximize your home workouts and improve your fitness.
The Home Workouts for Men app is specifically designed to target your core abs and includes workouts that focus on specific muscle groups.
With this app, you can train:
<ul>
 <li>Arms: This muscle group includes exercises like burpees, push-ups, buzz saw planks, triceps dip diamond push-ups, and more.</li>
 <li>Chest: This group includes exercises such as reverse crunches, burpees, cobra, triceps on the floor, and more.</li>
 <li>Legs: This group includes exercises like wall sit, calf raises, squats, fire hydrant, side lunges, bridge, and more.</li>
 <li>Six Pack and Abs Workout: This group includes exercises such as cross arm crunches, plank, scissors, bicycle crunches, mountain climber, and more.</li>
 <li>Butt: This group includes exercises like plank with leg lifts, pile squats, squats, and more.</li>
</ul>
All the mentioned home workouts come with high-quality video instructions. The app also allows you to track the muscle groups you have trained.
The key features of the Home Workouts for Men app include:
<ul>
 <li>No equipment required</li>
 <li>Easy-to-use interface</li>
 <li>High-quality workout videos</li>
</ul>
By using this app to train your Six Pack Abs, you can achieve your fitness goals and build a desired body. Each challenge in the app consists of a 30-day workout challenge that can help you reach your fitness goals.
SUBSCRIPTION INFO:
PREMIUM
You can subscribe to PREMIUM for unlimited access to premium content, including unlocking all Premium Audios and removing ads.
Prices:
<ul>
 <li>£4.99 per month</li>
 <li>£8.99 per six months</li>
 <li>£17.99 per year</li>
</ul>
- You will have unlimited access to all features for the duration of your subscription.
- Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase.
- The subscription will automatically renew unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period.
- Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, at the cost of the chosen package.
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